sábado, 13 de junho de 2009
A "Veja Rio" edição 139 fala sobre o que algumas personalidades fazem para ter qualidade de vida na cidade do Rio de Janeiro. Fernanda Lima é uma dessas pessoas...
Avessa às academias, a atriz e apresentadora Fernanda Lima começou a praticar ioga há dez anos, quando ainda morava em São Paulo. "Queria uma atividade que pudesse fazer em casa", lembra ela. "Afinal, lá não há muitas áreas verdes." Com a mudança para o Rio, há cinco anos, a dedicação aos asanas (posturas de ioga) se intensificou. Aos primeiros raios de sol, ela pode ser vista exercitando-se nas areias da Prainha. "É a cidade perfeita", afirma. "Aqui posso praticar, em qualquer dia, esportes que em São Paulo só fazia nos fins de semana." Além de se dedicar à ioga, Fernanda surfa, corre na areia, anda de bicicleta e patina no calçadão. "Para não enjoar, o segredo é variar", indica. Ex-vegetariana radical, ela acabou com as proibições de alimentos em casa. "Como doce de vez em quando e até batata e polenta fritas", admite. "Com duas crianças em casa (Francisco e João, gêmeos de 1 ano e 2 meses), não dá mais para viver à base de arroz integral e banana."
Avessa às academias, a atriz e apresentadora Fernanda Lima começou a praticar ioga há dez anos, quando ainda morava em São Paulo. "Queria uma atividade que pudesse fazer em casa", lembra ela. "Afinal, lá não há muitas áreas verdes." Com a mudança para o Rio, há cinco anos, a dedicação aos asanas (posturas de ioga) se intensificou. Aos primeiros raios de sol, ela pode ser vista exercitando-se nas areias da Prainha. "É a cidade perfeita", afirma. "Aqui posso praticar, em qualquer dia, esportes que em São Paulo só fazia nos fins de semana." Além de se dedicar à ioga, Fernanda surfa, corre na areia, anda de bicicleta e patina no calçadão. "Para não enjoar, o segredo é variar", indica. Ex-vegetariana radical, ela acabou com as proibições de alimentos em casa. "Como doce de vez em quando e até batata e polenta fritas", admite. "Com duas crianças em casa (Francisco e João, gêmeos de 1 ano e 2 meses), não dá mais para viver à base de arroz integral e banana."
Foto: Fernando Lemos
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Fernanda Lima e Hilbert levaram João e Francisco para a festa junina "Arraialzinho" no Clube de Remo do Flamengo.
A família quase toda a caráter!
DETALHE: A festa não aconteceu, pois foi embargada (proibida) pela Prefeitura do Rio de Janeiro...
Fotos:PhotoRioNews/Claudio Augusto
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